ローコストでマイホームを建てる

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マイホームの断熱サッシ

マイホームにおけるサッシに断熱サッシが採用されることが多くなってきました。
従来のタイプはアルミサッシと単体のガラスを組み合わせたものでした。
このような従来のタイプですと外気温が室内に伝わりやすくなるため、冷暖房の効率が悪くなるだけでなく、特に冬季においては窓の内部に結露を生じるという問題がありました。
室内の空気がサッシ部分で冷やされて結露してしまうのです。

断熱サッシとはどのようなものでしょうか。
断熱サッシとは熱を伝わりにくくしたサッシと複層ガラスを組み合わせたものです。
サッシには熱伝導率の低い特殊構造のアルミサッシや樹脂製サッシ、木製サッシなどがあります。
複層ガラスには保温性に優れた特殊な金属膜をコーキングしたものなど、さまざまなタイプが提供されています。
マイホームを建てる場所の気候にあわせて、断熱サッシを選んでみてはどうでしょうか。

断熱サッシは断熱性を備えているだけでなく、気密性も高いものとなっています。
さらに複層ガラスを採用していることから一般的に遮音性にも優れています。
道路に面している部屋などに採用してもいいかもしれません。
静かな住宅地の中でピアノやオーディオを楽しみたい人にもお勧めです。

新築のマイホームにおいては断熱サッシが標準で装備されていることもあります。
オプションで取り付ける場合でも、少々値段がアップしますが、冷暖房のランニングコストを考えると断熱サッシは有利であると思います。

ローコストでマイホームを建てる

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マイホーム建築にけるコストダウンの方法としてよく耳にするのは、家の形を複雑なものにしない、というものです。
マイホームの形を単純なものにすることによってコストダウンを図るというものです。
しかし、この考え方にこだわると総2階の切り妻屋根のマイホームとなってしまいます。
外観は学校の体育館のようになってしまうのです。
シンプルな形が好きであれば問題はないのですが、これではあまりに味気ないものになってしまいます。
極端に複雑な形でない限り、坪単価には反映されてこないというのが実情のようです。
メーカーとの契約は坪単価で契約することが多いため、複雑な設計でない限り工事費が跳ね上がることはありません。
壁の延長が少々延びたとしても、それほど工事費には反映されてきませんし、屋根の金額も面積で計算するため、少々複雑になっても大きく変わることはないでしょう。
ただし、窓の数や形状は工事費に大きく反映されてきますので注意が必要です。
アルミサッシは比較的単価が高く、数が増えるたびに工事費に上乗せされてきます。
材料費や設置手間賃が工事費用に反映されるのです。
サッシの中でも「上げ下げ窓」や「出窓」は単価が高いようです。
また、横長の窓のほうが縦長の窓よりもコストアップにつながっていきます。
そのため、リビングには大きめの窓を設置するが、書斎の窓は小さめにというようにメリハリをつけてコストダウンを図りましょう。
また、換気や採光などが効果的にできる位置に効率よく窓を配置することもポイントです。

ワインの種類、色と製造方法から

ワインの種類は、分類の方法によりいくつかあります。主な分類法には、色で分類、製造方法で分類、産地で分類、ビンテージ(ブドウの収穫された年)で分類、使用する用途で分類…などたくさんあります。

ここではワインの色による分類と製造方法による分類を挙げてみます。

まず、色による分類では、以下の3種類があります。

・赤ワイン〜黒ブドウや紫、赤などの色のついたブドウを使用。果皮・種子・果汁を一緒に発酵。ほとんどの場合辛口で、深いコクのあるタイプから軽いタイプまで、味わいはさまざま。

・白ワイン〜白ブドウが主な原料だが、果肉の白い黒ブドウからも造られる。果皮と種子を取り除いた果汁のみを発酵。辛口から甘口まである。

・ロゼワイン〜色はピンク。黒ブドウなどを使い、ブドウの果汁・皮・種を一緒に発酵。発酵液が薄い赤色になったら、皮や種を取り除き、さらに発酵させる。また、黒ブドウと白ブドウを混ぜて発酵する方法も。味は甘口から辛口まで。例外的にフランスのシャンパーニュでは、赤ワインと白ワインをブレンドしてロゼワインとすることが認められています。

ワインの製造方法による分類では以下の4種類があります。

・スティル・ワイン(無発砲性)

ワインと呼んでいるものの多くがこのスティル・ワイン。ブドウを発酵させ、炭酸ガスを残さない無発泡性、つまり泡立たないワインのこと。食事のときに飲む一般的なワインで、テーブル(食卓)ワインとも言う。アルコール度数は15度未満。赤、白、ロゼがあり、辛口から甘口までいろいろな種類がある。

・スパークリング・ワイン(発砲性)

炭酸ガスが含まれている泡立つワイン。「シャンパン」は、スパークリング・ワインの代表的なもの。ほかにドイツのゼクト、イタリアのスプマンテ、スペインのカバなどが知られている。どんな料理にもよく合う。

・フォーティファイド・ワイン(酒精強化)

スティル・ワインの発酵途中または発酵後に、ブランデーなどの強い酒を加え、アルコール度数を15〜20度に高めたワイン。甘みがある。ポートワイン、シェリー、マディラなどがある。

・フレーバード・ワイン(混成ワイン)

スティル・ワインに果汁、香草、薬草、香辛料、蜂蜜などを加えたワイン。ヴェルモット、サングリア、アペリティフワインなどがある。

ヘアサイクル

健康で正常な髪の毛にも寿命があり、いつかは抜けてしまいます。但し、抜け落ちても同じ毛穴からまた新しい髪の毛が生えてきます。繰り返し行われるこの生え変わりを「ヘアサイクル」(毛周期)と言います。育毛をする上で是非知っておきたいこのヘアサイクルを勉強していきましょう。
ヘアサイクルは「成長期」⇒「退行期」⇒「休止期」⇒「成長期」とサイクルし、生え変わりをくるくる回しています。成長期は「毛乳頭」から栄養分を受け取った「毛母細胞」が細胞分裂を繰り返し行うことで髪の毛が成長する機関です。結構長い期間ですが、男性だと通常2〜6年、女性の場合だと4〜7年位続くと言われています。「成長期」である髪の毛は髪全体の85〜90%を占める割合で、残りの割合は退行期か休止期と言う訳です。
退行期である髪の毛は全体の1%程度なのですが、「毛球」が小さくなることで栄養が届かなくなり、毛母細胞の分裂が衰えている状態を言います。退行期である期間は大体2、3週間です。
残り9〜14%位は休止期となります。期間は約2、3ヶ月で、毛母細胞の活動が完全に止まって休んでいる状態を言います。休止期になると髪の毛は自然に抜け落ち、健康な髪の毛の持ち主でも1日約50本〜100本抜けると言われています。
この「ヘアサイクル」が乱れると髪の毛が成長しきる前に抜けてしまい、薄毛やハゲになってしまったりします。育毛を行うと言うことは、正常な成長の為、毛母細胞に栄養をしっかり送り続けることなのです。

メル友で恋人募集

恋人募集をしたい場合、手軽な方法はパソコンや携帯を使ってメル友募集のサイトを見つけることです。「メル友」とはメール友達のことで、最初は必ずしも恋人募集が目的でなくても、メールでやりとりして友達関係を作っていくうちに、そこから発展して恋人になることもよくあるケースです。

メル友を作るには、メル友募集サイトをいくつか見てみると要領がつかめるでしょう。メル友募集サイトは通常登録制です。会員登録するのに有料と無料がありますが、まずは無料サイトで試してみることをオススメします。

メル友募集サイトの登録時に必要な個人情報とその取扱いについては、サイトの説明事項をよく確認するといいでしょう。メル友募集サイトによっては、個人情報の取扱いについて特に説明のないサイトもありますが、そういったサイトは万が一でも犯罪に巻き込まれないよう、避けた方が無難。メル友募集の無料のサイトは山ほどありますので、いろんなサイトを確認してみてください。

メル友を募集する時の自己紹介に「恋人募集中」と書けば、それはひとつのアピールになります。メールで恋人募集、素敵な恋人がゲットできるといいですね。

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