低い球筋を生みだすゴルフスイング

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不動産鑑定士試験

不動産鑑定士試験は、国土交通省によって行われる国家試験です。

不動産鑑定士試験は難易度が高いとはいえ、受験資格は特にありませんので、学歴や年齢に関係なく、実力さえあれば受験・合格できるのが魅力です。

不動産鑑定士試験は、2006年度から制度が変わり、短答試験と論文試験の2回の試験によって不動産鑑定士が選抜される仕組みになっています。試験が行われるのは年1回で、5月(中旬の日曜日)に短答式、8月(第1日曜日を含む土〜月曜日の3日間)に論文式の試験が実施されます。

ちなみに不動産鑑定士の試験会場は、

短答式:北海道、宮城県、東京都、新潟県、愛知県、大阪府、広島県、香川県、福岡県、沖縄県

論文式:東京都、大阪府、福岡県

となっており、短答式試験に合格し、論文式試験に不合格となった場合は、その後2年間、短答式試験が免除されます。

また、不動産鑑定士の試験内容の概要は、

短答式:「不動産に関する行政法規」「不動産の鑑定評価に関する理論」(各120分、各40問)

論文式:「民法」「会計学」「経済学」(以上各120分、各大問2題)「不動産の鑑定評価に関する理論」(240分、大問4問)「不動産の鑑定評価に関する理論(演習科目)」(120分)

となっています。特に論文式試験は、合計12時間にもおよぶ試験となります。

低い球筋を生みだすゴルフスイング

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ドライバーを打とうとする時、強いアゲインストの風が吹いていたとします。
あまり高いボールを打つと、風の影響を受けてしまい飛距離が落ちてしまいます。
低い弾道のホールを打てば、風の影響は少なくなりますので、できるだけ低い弾道になるようにゴルフスイングをしたいものです。

ゴルフスイングにおいて低い弾道のボールを打つためには、どのようなことに気をつけたらいいのでしょうか。
まず、ティーアップをボールの3分の1くらい通常よりも低くします。
そしてクラブを短く握り、スタンス幅を通常の状態よりも狭くしてみましょう。

スタンスを狭くする時には、必ず右足を左に寄せるようにして狭くしましょう。
ただ、漠然とスタンスを狭くするとボールの位置がいろいろと変わってしまうためです。
ボールの位置が変わってしまうと、スイングの形が変わってしまうため、決して良い結果に結びつきません。
ボールと左足の関係が変化しないように、右足を移動させましょう。
スタンスを狭くしてとしても、スイングは通常のスイングを心がけてください。

ティーアップする場所も慎重に選びたいものです。
通常よりもティーアップを低くしますが、自分の足場よりも高い位置にティーアップしてしまうと、低くした効果は薄くなってしまいます。
そのため、低いボールを打ちたい時は、このような場所は避けるべきでしょう。
適当な場所が見つからないなら、より低くティーアップをすることを心掛けたほうがいいでしょう。

腸重積

「腸重積」という病気を知っていますか?
生後4ヶ月から2歳ごろまでの子供に多い病気で、原因はよく分かっていませんが、腸重責を起こした子供からは、風邪の症状を起こすアデノウィルスや、下痢の原因になるロタウィルスなどが検出されることがあるため、ウィルス感染が原因ではないかと考えられています。
突然に腸の一部が腸の中に入り込んでしまい、めり込んだ腸が締め付けられて、通過障害や血行障害を起こす病気です。時間がたつと、その部分が壊死を起こしてしまいます。

症状は、激しい腹痛が起こるため、突然ひきつけるように泣き叫びます。顔面蒼白になったり、嘔吐したりすることもあるのでびっくりしてしまいますが、痛みは2、3分で治まるので、すぐにケロッとして何事もなかったかのようになります。ですが再び腹痛におそわれて泣き叫び、これを30分ほど繰り返します。
血便が出るのも特徴的な症状です。
初めはうんちに少量の血が混じる程度ですが、しだいに量が増えていき、ケチャップのような血便が出ることもあります。

発病してから、24時間以内であれば、肛門から造影剤や空気などを注入する高圧浣腸をすれば、ほとんどの場合治ります。
発病から24時間以上たっている場合や、重症の場合には手術が必要になることがあります。また、腸重責を起こした赤ちゃんの10人に1人が、再発するといわれています。

腸重責は、何と言っても早期発見が決め手です。
腸重責の腹痛は普通の腹痛とはくらべものにならない程なので、突然のたうちまわって腹痛を訴えたり、繰り返し泣くようであれば、大至急に病院に連れていきましょう。

認知症対応老人ホーム

認知症のお年寄りを自宅で介護するのは実際、大変なことです。しかし公的な施設は入居に一定の条件(介護認定など)がありますし、そもそも施設の空きが少ないため、順番待ちになるケースが多いのが実状です。

現在、そのようなご本人、およびご家族の方々のご不安、ご負担を解消するために有料老人ホームのなかで認知症の方を受け入れる施設が増えてきています。なかでも認知症の進行の緩和に効果があるということもあり、グループホームの形式が注目されています。

認知症があり、要支援2〜要介護1~5の認定を受けている方を受け入れている、標準的なグループホームの様子を少しご紹介しましょう。

グループホームは、介護保険では居宅サービスの1つに位置づけられます。認知症のある、5~9人ほどのお年寄りが互いに助け合いながら、家庭的な雰囲気のなかで共同生活を送ります。居室は完全個室で、一室6畳〜10畳程度のところが多いようです。そのためグループ生活といえども、入居者のプライバシーは保たれるといっていいでしょう。各部屋には、収納・洗面台・エアコンが設置されているのが標準です。また、24時間365日介護職員が在住し、一人ひとりの生活に応じた介護サービスを提供します。

多くのホームでは、他の入居者とコミュニケーションを図るために、お正月のイベントやお花見、クリスマスなど、季節に応じたレクレーションを用意しており、それが認知症の症状の進行に一定の効果があるともいわれています。

ご自宅でご家族といっしょの生活の楽しみとは別の、お年寄り同士の交流もまた新しい楽しみとして、「脳の活性化? 若返り?」に一役買うかもしれませんね。

糖尿病の学びの場


糖尿病になると食事、運動など普段の生活で気をつけなければならないことが多くなります。
食事の栄養バランスやカロリー・コントロールなどを身につけねばならず、戸惑うことも多いです。
多くの情報を得るための、糖尿病をはじめ生活習慣病などについての学びの場とはどのような場所があるのでしょう。

糖尿病の人のための糖尿病教室や糖尿病料理教室を開いている病院は多数あります。
糖尿病教室は普段の食事の取り方、食品交換表の使い方や外食の取り方、運動方法、薬について、など糖尿病についての情報を幅広く学べる場です。
料理教室では、料理を実際に作ってみて食事をとることで、献立や栄養バランスの取り方を学ぶと同時に、同じ病気の人達との交流を持つ機会になります。
また、病院だけでなく、糖尿病や高血圧対策の料理教室を開いている調理学校もあります。
プロの料理人の、美味しくロー・カロリーの料理を学ぶチャンスです。

生活習慣病について学ぶ講座を開いているカルチャー・スクールもあります。
自治体が開く講座や勉強会だと無料、もしくは安価で参加できます。
大学の公開講座でも食に関する講演などがあります。
糖尿病の人だけでなく、家族の人、糖尿病予防を考える人も参加して、情報を共有することが大切です。
このような学びの場は、自治体の広報、フリーペーパー、インターネットなどで知ることができます。
情報のアンテナを張って、上手に情報を集め活用していきましょう。
知ることは、自分を守ることでもあるのです。

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