レーシックの際の眼科の選び方について様々な情報を紹介します。
レーシックを行っている眼科は全国に数多くあります。ですから、レーシックを受けたい方にしてみれば、どの眼科を選んだらいいか迷うところですね。
レーシックは眼科の手術としては成功率はとても高く、しかも痛みもほとんどありません。失明の例も報告されておらず、安全性も高いと言えますが、それでも大切な目を任せるわけですから、眼科選びは重要です。
レーシックの際の眼科（医）選びは、例として下記のようなことを基準にするといいでしょう。
・眼科手術の経験が豊富か
・日本眼科学会認定の専門医か
・適応検査の担当者が、国が認可した視能訓練士（ORT）であるか
・手術前の質問に懇切丁寧に答えてくれるか
・カルテの開示や提出を行ってもらえるか
・病院は清潔か
・手術後のアフターフォローは万全か
・医師やスタッフの対応は良いか
・最新の器材や情報が揃っているか
・費用の明解さと適切さ
・生涯保障システムをとっているか
・他の患者（特にレーシックを受けた人）の評判はどうか
ボトックスで行われる、わきが治療のメリットとデメリットについてお話したいと思います。
わきが治療をお考えの方、ボトックス注射でわきが治療を受ける方は、治療後に失敗したなどの後悔がないように、メリットとデメリットの知識を得る事が大切だと考えられます。
■わきがを治すボトックス治療のメリット
●施術の時間が短いので多忙な人にお勧め
●周りの人に知られたくない方でも治療が可?br>●ボトックスを注射で注入するだけの治療法なので、傷跡が目立たない
●ボトックス治療を受けた後でも、すぐに通常の日常生活を送ることができる
■わきがを治すボトックス治療のデメリット
●軽度のわきがの方に効果的とされる
●重度のわきがの方は、ボトックス治療だけ行ってもあまり効果は期待できない
●効果がある期間が永久的なものではない
●効果が切れた時には、再度ボトックス注射をしなければならない
●他の治療と比べて1回の治療費は低価格ですが、定期的に注射しなければならないので、総合的に考えるとボトックス治療は術代が高い
このように、ボトックス治療はメリットとデメリットに分かれます。
自分のわきがの症状をよく知って、治療を行うことが大切です。
わきがの手術に対して関心があっても、なかなか踏み出せず、不安感がある人も多いのではないでしょうか。
そのような場合は、実際にわきが手術をした人の体験談を聞き、投稿を読んでみる事をお勧めします。
わきが手術の体験談は、インターネットなどで検索すれば、数多くの話を読むことが出来ます。
体験談を読んでみると、ほとんどの人が、わきがが大きなコンプレックスになっていたという事が分かります。
わきがの手術をしたことで、精神的にも明るくなった人が多く、コンプレックスから開放され、人生が変わったと言う声が多数寄せられています。
手術が怖くても、カウンセリングをしただけで、気持ちが開放され、症状がやわらいだケースもあります。
「プロ野球チップス」は、カルビーから発売されているスナック菓子で、薄塩味のポテトチップスにプロ野球選手のカードがついてくる。
プロ野球チップスになる前は、「サッポロポテトバーベQ味」だった。
プロ野球チップスならぬプロ野球スナックは、当時（1973年）は菓子を買った個数だけ、店員からカードが渡される、或いは自分で引くという形態が取られていた。しかし欠点もあったようで（同じカードが出てくる）、今思えば不便。
ちなみにプロ野球チップスの第一号のカードは、言わずと知られている長嶋茂雄なのである。
プロ野球チップスの選手カードは、当時大半がジャイアンツを筆頭とするセ・リーグの選手が圧倒的な数を占め、パ・リーグは全体の３分の１にも満たなかったというくらい極少数だった。
プロ野球チップスは今も愛されている大ヒット商品であり、野球ファンのみならず、多くの日本人から愛されている。
自分のにおいに悩む人の中には、誰かから「くさい」と言われた、あるいは言われたような気がするという人や、脇の下にたくさん汗をかくからワキガかもしれないと思い込んでいる人など、実際はそんなに体臭はきつくないのに悩んでいる人も多いのです。
しかし、自分の体臭がほんとうに周囲の人に迷惑をかけているのか、どれだけ嫌がられるほどのにおいなのかは、においに悩む人にとっては深刻な問題なのです。
ここで、自分がワキガであるのかどうかを判定できる、いくつかの項目を挙げてみます。
●耳垢が湿っぽい
ワキガ臭の原因ともいえるアポクリン腺は、外耳道にもあります。
ワキガ体質の人は外耳道にもアポクリン腺が多く存在するため、アポクリン腺からの分泌により耳垢が湿ってしまうのです。
●下着やシャツの脇の部分に黄色くシミがつく
アポクリン腺から分泌される成分によるものです。
ただし、市販されている制汗剤を使ったことでシミになることもあるため、そのような制汗剤を使用していないときに判断する必要があります。
●脇毛が多いほうである
アポクリン腺は毛根につくため、脇に毛が多いこともひとつの目安になりますが、毛深いからかならずしもワキガだとは限りません。
ひとつの毛穴から２本の毛が生えていたり、まれに脇毛に白い粉様のものがついていると、アポクリン腺が多いと判断できます。
●親がワキガ体質である
ワキガ体質は遺伝するといわれています。
●暑い季節でなくてもよく汗をかく
脇の下に多く汗をかくことも判断のひとつになります。
アポクリン腺からの汗は、少しネバッとしています。
このような項目を総合的にチェックすることで、ある程度、自分がワキガ体質であるかどうかの判断ができるのではないでしょうか。
マイクロダイエットとは、１９８０年代のイギリスで誕生した、必要な栄養素を含んだダイエット食品のことです。
マイクロダイエットの特徴は、なんと言っても、豊富な栄養素とカロリーの低さにあります。
マイクロダイエットは、ＷＨＯ(世界保健機構)が定めている、身体が必要とする約５０種類の栄養素がしっかりと入っているにもかかわらず、１食分のカロリーはわずか約１７０kcalと超低カロリーなのです。栄養素がしっかり入っているがゆえに、カロリーの割には空腹感に悩まされることも意外と少なくてすみます。
マイクロダイエットは、１日の食事のうち、１食か２食をマイクロダイエットに変えることで、一般的な大人の１日の摂取カロリー１８００〜２２００kcalを大幅にダウンすることができます。
最近ではさまざまなフレーバーや、パスタやデザートも発売されていて、ますます手軽にマイクロダイエットが利用できるようになっています。
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