英会話サークルとは

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ミニバスケットボールのフェアプレー精神

ミニバスケットボールは小学生にとても人気のあるスポーツです。普通のバスケットボールとの違いは、ゴールの高さが一般3メートル5センチに対してミニバスケットボールは2メートル60センチ。試合時間も一般が1クォーター10分にたいして、ミニバスケットボールは6分など、小学生の体格、体力などにあわせた違いがあるのですが、最大の違いは「友情、ほほえみ、フェアプレイの精神」によって行なわれるという事です。

バスケットボールというスポーツを通して、子どもたちの心身を鍛え、仲間との助け合いの精神を学ばせるという理念がミニバスケットボールにはあるのです。そのため第3クォーターまでに10人以上出場しなければならないなどのルールもあります。子どもにさせる最初のスポーツとしてミニバスケットボールは最適かもしれません。

英会話サークルとは

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英会話を学ぼうとしても、自分ひとりだとつまらないし、意欲が出ないことありますよね。
そんな時には、英会話サークルに参加してみると良いでしょう。
同じ目標をもった仲間と一緒なら、がんばれることってありますよね。
それは英語も同じです。
供に学習していく仲間ができたことで、英語が上達した人はたくさんいます。
一人ではなかなかやる気をもてない、英語でコミュニケートをとりたい、という人は、英会話サークルを探してみてはいかがでしょうか。

それでは、英会話サークルとはどういう活動をしているのでしょうか。
サークルによってその内容は様々ですが、活動方針などのプログラムを前もって計画し、運営しているサークルが多いようです。
ディスカッションやディベートなどを行なうような、レベルの高い活動をしているサークルも多くあります。
そのようなサークルに参加すれば、英会話スクールに通うより安く、英会話も上達するかもしれません。

英会話サークルのメリットとしては、仲間と勉強をするから楽しい、仲間と刺激し合って意欲が出る、英語を実践的に使う機会になる、自分の実力を確かめられる、など英会話上達の要素がそろっています。
また、周りには英会話が得意な人がたくさんいるから、分からないところを聞くこともできます。
さらに、費用は英会話スクールに比べて断然安いことが人気の秘訣です。

しかし、メリットだけではなく、デメリットもあります。
英会話スクールのように強制されないので、気が緩むと、簡単にやめてしまいがちです。
また、ただの遊びサークルになってしまう可能性があります。

あなたに合った英会話サークルを見つけたら、その活動内容をよく調べることが大切です。
最適なサークルが見つかったら、きっとあなたの英語能力は上達するでしょう。

メタボ検診とは


メタボ検診、という言葉に聞き覚えはおありでしょうか?
メタボ検診とは、2008年4月から実施される特定健康診査および特定保険指導の事です。
主にメタボリックシンドロームや生活習慣病といった、あまり積極的に治療しようとしない病気に対して検診を行い、改善する為の指導を行うというものです。

メタボ検診は、国民健康保険を運営する市区町村、企業の健康保険組合などといったところで採用が義務付けられており、40歳?74歳の健康保険加入者は必ず受ける必要があります。

検査項目は腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値で、これらそれぞれに設けられた基準値を上回った場合に指導が与えられます。

つまり、メタボ検診とはこれまでの健康診断をさらに一歩踏み込んだ形の検診ということです。

ここ十数年の日本は、食事の欧米化や運動不足の若者が目に見えて増えて来ており、肥満体質、あるいは隠れ肥満の人が急激に増えてきました。
肥満は健康とは対極にある状態であり、生活習慣病の元になると言われています。
それを軽度の状態で発見し、予防または治療するために、このような検診を義務化するという事ですね。

しかし、体型は個性であり、人それぞれなのだから、それに国が口を出すのはおかしいという人も少なくないようです。
実際、それはその通りだと思います。
生活習慣病対策とはいえ、個人の体型に関して国が管理するような状況は、まるで国民をロボットかなにかのように扱っているんじゃないかという意見もあり、それも一理あるかと思います。

とはいえ、誰かから注意されなければ、いつまで経っても体質改善を行えない人が多いのも事実なんです。
ある意味憎まれ役を国が買って出たようなものですね。

メタボ検診とは、様々な人達にとって健康とは何か、体型とは何か、管理とは何かを問いかけるものなのかもしれません。

マンションリフォーム注意点

マンションのリフォームの場合はどんなことに注意しなくてはいけないのでしょうか。
個人で勝手にリフォームしてはいけない部分があったり、逆に自由にリフォームしていいところがあります。
マンションだからこそやりやすい部分もありますし、難しい部分もありますね。

リフォームできる範囲をしっかり確認するとこが大事です。
マンションの場合は「区分所有法」という法律に沿ってつくられた管理規約と使用細則というものがあります。
これは、所有者がそれぞれ快適に暮らせるようにと決められているものなので、住人はそれを守って工事をしなくてはなりません。

そのマンションの管理規約によっても若干違うかと思いますが、リフォームできる範囲は決まっていて個人の「専有部分」だけで、「共用部分」「専用使用部分」はリフォームはできないので注意してください。

「専用使用部分」とはどこの部分になるのでしょうか。
それは住んでいる居住者が普段、専用に使用している「共用部分」になります。
ベランダ・玄関扉・サッシなどがそうですね。

「サッシのカギ」や「網戸」などは専用使用部分に含まれますので、網戸の張り替えや、ガラスが割れたときのの交換や、カギの交換などのメンテナンスは持ち主がするように決められているのですが、基本的には共用部分になるのでリフォームはできないです。

マンションの管理規約には、工事のやり方、工事をする前には申請・許可をもらう、工事に使う材用の指定などが決められていることがあるようです。
規約によっては理にかなっていない場合もあり細かくチェックした方がよさそうです。

理にかなっていない場合とは、たとえば浴室の改装の全面禁止があったり、指定業者以外の出入り禁止、水廻りの位置の移動禁止(これは実際に工事が不可能な場合もあるので確認してください)、配管の交換の禁止などを、理由も無く決めてしまっているマンションがあるということです。

また、分電盤の容量やガス給湯器は、大きさの上限が決められている場合が多いようです。
管理組合に相談してみることをおすすめします。

ランドセル購入のポイント

ランドセルは、毎年買い換えるような消耗品ではありません。できるだけ小学校生活の6年間、ずっと使い続けたいものです。だから、購入するときに、まず第一に丈夫さと使いやすいさを、充分に確認することが重要です。
ランドセルを購入するときのポイントは、ランドセル工業会の「保証」マークのあるランドセルを選びましょう。このマークのあるランドセルは、社団法人日本かばん協会が認めた、品質を保証できるランドセルということです。購入する際、このマークを目安にするのも良いでしょう。
また、売り場に行ったら、子供さんに実際に背負わせてみることが重要です。背負ってみて、背負いひもが合わなくて、肩が痛かったり大きな負担がかかるようなら、それは子供に合わないランドセルということです。形やデザインだけで選び、子供さんの体に負担をかけたり、トラブルの原因になったりしないように、できるだけ子供さんに背負わせてみてください。また、ランドセルの止め金など、子供にとって扱いにくいものもあるので、実際に子供さんにやらせてみることも必要です。
6年間という長い間に、一番傷みやすいのが縫い目です。そのため購入するとき、縫い目もチェックして、きちんとそろっているか確認してください。
購入するお店ですが、もちろん信用できるお店が一番です。ランドセルは、元気で活発な時期の子供さんが使うものなので、修理に出される場合が多いようです。だから、しっかりとアフターサービスが整った、信頼できるお店で買うようにしましょう。そうした親切なお店では、修理に出している期間、ランドセルを貸してくれるようなサービスを受けられることも多いです。

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