糖尿病の学びの場

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難聴の原因となる病気「滲出性中耳炎」

中耳炎には色々な種類がありますが、子供の難聴の原因となる一番多くの病気が滲出性中耳炎(しんしゅつせいちゅうじえん)というものです。

滲出性中耳炎とは、鼓膜の奥の中耳腔という部分に滲出液という液体がたまる病気です。3才から10才ごろの子供と老人に多くみられる病気で、鼓膜のすぐ内側にうみがたまる急性中耳炎と違い、痛みや高熱がないのが特徴的です。
鼓膜のふるえが鈍くなるので、耳の中が詰まったように聞こえにくくなりますが、子供は少しくらい難聴では自分から訴えてくることが少ないので、発見が遅くなりがちです。
後ろから呼んでも返事をしなかったり、テレビの音を大きくして見たりしている場合は要注意ですよ。

また、急性中耳炎にかかったことのある子供も注意が必要です。
滲出性中耳炎になってしまう理由には色々なことが考えられますが、急性中耳炎が治りきらずに、うみが滲出液となって鼓膜の内側に残ってしまう理由が最も多いのです。

程度が軽い場合は、薬による治療や、鼻から耳に空気を送りこむ処置などで対処しますが、聞こえが悪くなっている場合は、鼓膜切開術という手術を行う必要があります。
手術と聞くとどきっとしてしまいますが、ほとんど痛みを感じることなく、簡単な手術です。鼓膜の一部を切開し、内側にたまっている滲出液を吸い出して、中耳の風通しを一時的に良くしてやります。
鼓膜の穴は数日たてば自然に閉じますし、その後も手術によって悪い影響が出るということもありませんよ。

何よりも、早期発見、早期治療が重要な病気です。
子供にとって、難聴が続くことは、発達に影響を及ぼすことにもなってしまいます。
滲出性中耳炎による難聴は、ほとんど軽度にとどまっていることが多いので、心配しすぎることはないかもしれませんが、このような病気もあることを頭に入れておいてくださいね。

糖尿病の学びの場

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糖尿病になると食事、運動など普段の生活で気をつけなければならないことが多くなります。
食事の栄養バランスやカロリー・コントロールなどを身につけねばならず、戸惑うことも多いです。
多くの情報を得るための、糖尿病をはじめ生活習慣病などについての学びの場とはどのような場所があるのでしょう。

糖尿病の人のための糖尿病教室や糖尿病料理教室を開いている病院は多数あります。
糖尿病教室は普段の食事の取り方、食品交換表の使い方や外食の取り方、運動方法、薬について、など糖尿病についての情報を幅広く学べる場です。
料理教室では、料理を実際に作ってみて食事をとることで、献立や栄養バランスの取り方を学ぶと同時に、同じ病気の人達との交流を持つ機会になります。
また、病院だけでなく、糖尿病や高血圧対策の料理教室を開いている調理学校もあります。
プロの料理人の、美味しくロー・カロリーの料理を学ぶチャンスです。

生活習慣病について学ぶ講座を開いているカルチャー・スクールもあります。
自治体が開く講座や勉強会だと無料、もしくは安価で参加できます。
大学の公開講座でも食に関する講演などがあります。
糖尿病の人だけでなく、家族の人、糖尿病予防を考える人も参加して、情報を共有することが大切です。
このような学びの場は、自治体の広報、フリーペーパー、インターネットなどで知ることができます。
情報のアンテナを張って、上手に情報を集め活用していきましょう。
知ることは、自分を守ることでもあるのです。

年賀状での結婚の報告

年賀状は新年の挨拶の定番。特にお世話になった人には、年賀状を出しておきたいものです。

年賀状の内容としては、「あけましておめでとうございます」といった、基本的な挨拶のほかに、前年その家にあった慶事について触れることも大切なこと。ことに年賀状による結婚の報告は、それを知っている人はもちろん、結婚式に招待していない「付かず離れず」のような関係の人にとっても微笑ましいものです。

年賀状での結婚の報告は、新郎新婦の写真入り年賀状という形を取ることも多いです。ただしその場合、どんな写真を選ぶのかということが大切。年賀状での結婚の報告には、夫婦の仲の良さをアピールするような写真を選びたいところです。

とはいえ、年賀状での結婚の報告に、必要以上にベタベタしている写真を選ぶと、かえって下品・嫌味といったマイナスの感情を相手に与えてしまいますので、そこは注意したいものです。

年賀状での結婚の報告をする際は、日ごろお世話になっている人に対する感謝と「おかげさまでわたしたちは仲良く幸せに暮らしております」といったことをアピールするといいでしょう。

投資信託入門サイトの案内


投資信託と言う言葉は知っていても、それが実際どう言うものか、どんな商品なのかは初心者の方にはイマイチピンと来ないかと思います。

具体的に投資信託ってどう言うものなの?
投資信託でどうやったら購入できるの?
購入したらどうすれば良いの?

このような疑問を抱いている初心者の方はかなり多いかと思います。
しかし、実際に投資信託を購入している人が身近にいない場合は、それを聞く事が出来ません。
そんな方の為に、投資信託入門サイトを幾つかご紹介します。

まずご紹介するのは、「FUND BANK」というサイトです。
このサイトでは投資信託の基本的な内容をわかりやすく丁寧に説明して印す。
「投資信託入門」で検索すれば最初に出てくるので、簡単に探す事が出来ます。

「投資信託初心者入門ガイド」と言うサイトもおすすめです。
投資信託に関する様々な項目を説明しているので、初心者は勿論、初心者から中級者へステップアップしつつある人にもおすすめできます。

そして、最も有名なのが「モーニングスター」です。
このサイトには投資信託に関するありとあらゆる情報が詰まっています。
初心者の方から上級者の方まで、どれだけの経験を積んでいる方でも参考になるサイトです。

こう言った投資信託の入門サイトを一通り閲覧したら、今度は書籍にも目を向けてみましょう。
投資信託を扱った本は沢山ありますので、その中から一冊を選ぶのは難しいでしょうから、入門サイトを見た中で特に興味を引いた部分、良くわからなかった部分をピックアップしている本を探してみてはいかがでしょうか。

転職応援サイト「イーキャリア」

「イーキャリア」とは、エンジニア・営業職・事務職・サービス職など、多岐にわたる転職情報を掲載した総合転職サイト。

イーキャリア

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