ワキガは病気ではなく体質

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ワインクーラーを作ってみよう

ワインクーラーとはワインベースのカクテルのこと。自分で簡単に作れるお酒ですので、実際に作ってみましょう!

・材料

白ワイン(ロゼ、赤ワインでもOK)90ml

オレンジジュース 30ml

オレンジキュラソー 10ml

グレナデンシロップ 10ml

カット・オレンジ1/8個

・作り方

クラッシュド・アイス(砕いた氷)をたっぷり入れたグラスに材料を注ぎかき混ぜる。オレンジを飾りストローを添える。

以上はもっともベーシックなワインクーラーの作り方ですが、ほかに、赤ワインとジンジャーエールをブレンドしたり、蜂蜜やジャムなどを混ぜたり、ライムやレモンをしぼってもGood。

ワインクーラーには決まったレシピというのはありません。ワインの比率や甘さを調節すれば、自分のお気に入りのワインクーラーができます。ワインも飲み残しがあればそれでOK。使用するグラスなども気分によって変えてみるとおもしろいですね。

ワキガは病気ではなく体質

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においというものは、人それぞれ感じ方が異なったり目に見えないため、どんなにおいなのかと説明して相手にわかってもらうのは大変難しいことです。
また、色や音のように、はっきりと分けられるものでもなく、「○○のようなにおい」とあいまいにしか表現できないものなのです。

しかし、あいまいなものであるがゆえに、自分の体臭が周囲の人に嫌な思いをさせているかもしれない、と悩む人が出てきてしまうのです。
体臭に悩む人の中では、自分はワキガなのではないか、と気にしている人が多いようです。
しかしそれも、単なる汗のにおいといわゆる「ワキガ臭」の区別がつかずに本人の思い込みであることも、よくあることなのです。

では、もし本当にワキガであったとして、果たしてワキガとは病気なのでしょうか?
答えは「ノー」です。
ワキガは病気ではなく、ひとつの体質なのです。
人間の汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺の2つがあります。
普通、人間は体温調節のためにエクリン腺から汗をかきますが、この汗はほとんどが水分で、微量の塩分が含まれています。
これに対しアポクリン腺からの分泌物には、タンパク質やアンモニアも含まれ、それらが皮膚表面の菌により分解されてワキガ特有のにおいを発するのです。
つまり、ワキガ体質にはアポクリン腺の量が関係しているのです。

アポクリン腺がある場所は、脇の下、外耳道、乳輪部、股間などです。
その昔、人間が持っていた臭腺の名残であり、進化の過程で失くしてきたものなのです。
現在では清潔思考から汗は不潔なものと捉えられ、汗より強い臭いを発するワキガが差別的な嫌悪感を持たれているようですが、アポクリン腺の数が一般的な数より多いからといって病気のような扱いをするのは間違いなのです。

異性同士のきょうだいの特徴

男女の産み分けを希望しているお父さんお母さんは、さまざまな理由をもって望んでいると思います。
自分が女きょうだいだったから男の子が欲しいというお母さんや、男ばかりの中で育ってきたから、どうしてもかわいい女の子が欲しいというお父さん。
それぞれがいろんな理由をもって、産み分けを希望していると思います。
そんな異性のきょうだいをもったことがない人のために、異性同士のきょうだいの特徴を少し挙げてみます。

女きょうだいの中で育った人にとって、一度は「お兄ちゃん」に憧れたことがあると思います。
ところが、兄と妹という関係は、分離してしまう場合が多いようです。
遊ぶ内容も、趣味や友だちも、ほとんど別々になることが多いです。
しかも、ライバルという関係にもならないようです。
また、この関係は、性別の上下意識によって、圧倒的に兄の方が有利な立場になってしまいます。
さらに、親や親戚などの人たちは、「跡取り」という意識があり、長男を優遇することで、自分でもその価値観を無意識に身につけてしまうことがあります。

一方妹は、あまり期待されることがなく、兄の陰で小さくなってしまいがちです。
このようなことが、兄と妹という関係で、もっともマイナスな面でしょう。
だから、お父さんお母さんは、兄に対して、長男だからという理由で、極端に優遇してはいけません。
また、妹には、彼女の秘めた不満をよく察知してあげることが大切です。
妹も兄と同等に扱い、妹にもチャンスを与えてあげましょう。
そして、しっかりと評価してあげるように心がけてください。

姉と弟というきょうだいの姉は、もっとも「お姉さん」らしさを発揮します。
お母さんの手伝いをしなければ、という意識をもち、頼りにされていると感じているので、弟の面倒を積極的によく見ます。
弟も、かわいがってくれるお姉ちゃんに懐き、甘えることが多くなる傾向にあります。

女同士のきょうだいと同じように、この組み合わせも、仲の良い関係といえますが、姉の方が我慢している場合も少なくありません。
たとえば、二人がケンカをしていれば、つい親はお姉ちゃんだけを叱ってしまうものです。
だから、あまりお姉ちゃんだから、というとこを意識させないようにしましょう。
これが、お姉ちゃんをおおらかに育てるポイントでしょう。

マイクロダイエットとは

マイクロダイエットとは、1980年代のイギリスで誕生した、必要な栄養素を含んだダイエット食品のことです。

マイクロダイエットの特徴は、なんと言っても、豊富な栄養素とカロリーの低さにあります。

マイクロダイエットは、WHO(世界保健機構)が定めている、身体が必要とする約50種類の栄養素がしっかりと入っているにもかかわらず、1食分のカロリーはわずか約170kcalと超低カロリーなのです。栄養素がしっかり入っているがゆえに、カロリーの割には空腹感に悩まされることも意外と少なくてすみます。

マイクロダイエットは、1日の食事のうち、1食か2食をマイクロダイエットに変えることで、一般的な大人の1日の摂取カロリー1800〜2200kcalを大幅にダウンすることができます。

最近ではさまざまなフレーバーや、パスタやデザートも発売されていて、ますます手軽にマイクロダイエットが利用できるようになっています。

ワインアクセサリー、オープナーとストッパー

ワインアクセサリーとは、ワインに関するグッズのこと。ワインに関する小物には、ワイングラスをはじめ、オープナーやストッパー、ワインラック、ワインバッグなどいろいろあります。それらをまとめてワインアクセサリーと言います。

ここでは、ワインアクセサリーの中の、ワインオープナーとストッパーをご紹介します。

ワインオープナーとは、ワインを開ける際に必要なアクセサリーのこと。つまりワインの栓を抜く道具で、スクリューの器具がついているものですね。人気があるのはボタンを押しただけでコルクを抜くことができるものや、同じ方向に回すだけで抜けるものなど。ソムリエナイフももちろん人気があります。ソムリエナイフで有名なのはシャトーラギオールで、主にプロの人たちに好まれているようです。

開けたワインの口を密閉するものがワインストッパー。ワインを保存するためのものです。現在人気があるのがバキュバンというアクセサリー。これは手動で空気を抜き真空状態にし、ワインの酸化を防ぐことができるという優れもの。ゴム栓が半永久的に使えるのもGood。

ワインを保存するアクセサリーとして、ほかにワインエアバッグというものもあります。これはポンプが付いたワインストッパーで、ポンプを上下させることで、中の空気を抜き、ワインの酸化を防止。ただし空気を抜く力はそれほど強くないので、短期の保存用です。

上記以外にも、洗練されたデザインや優れた機能のワインオープナーやストッパーはたくさんあります。あなたのセンスで選んでみましょう。

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