マリンスポーツとはについて様々な情報を紹介します。
マリンスポーツとは、海や川で行われるスポーツのこと。
主に夏季に行われることが多いですね。「夏と言えばマリンスポーツ！」という人も多いのではないでしょうか？
マリンスポーツには、主なものに「サーフィン」「ダイビング」「水上スキー」「カヌー」「ヨット」などがあり、その他にも、「ボディボード」「ウェイクボード」や「水上オートバイ」などがあります。
「ボディボード」とは、サーフィンよりも小さいボードに腹ばいになって波に乗るマリンスポーツ。日本の小さな波に合っており、素人でも気軽に楽しめると言われています。
「パワーカイト」とは「カイトボーディング」とも言われ、風を受けた凧(カイト)をあげ、それに引っ張られる力を利用して、海上を自由に走ったり宙を飛んだりして遊ぶ新しいスポーツ。風を利用し海と空を自由に駆け抜ける、ニュースポーツです。
「ウェイクボード」とは、簡単に言うと、スノーボードの水上版です。
サマースノーボードと言われるほど、その感覚に共通点があるそうです。
ボードの上に立ち、ボートやジェットスキーに引っ張れながら水面を左右滑ります。
ボートに引っ張られながら、左右にスラロームをしたり、ボートの後ろに出来る引き波）を使ってジャンプしたり回転したりと、色々な楽しみ方ができます。
「ウェイクボ−ド」は水上スキーに似ていますが、サイドウェイスタンスといって進行方向に対して横向きの姿勢をとる事が違いです。
「水上スキー」に比べ「ウェイクボード」では２４ｋｍ/ｈ〜３２ｋｍ/ｈの低速で行うことから、年齢や性別を問わず、誰もが楽しめるスポーツです。
「水上オートバイ」とは、「マリンジェット」「ジェットスキー」「ＰＷＣ（パーソナルウォータークラフト）」とも呼ばれ、水面をジェット水流で滑走する乗り物のこと。
水上オートバイを「ジェット」と呼ぶ理由は、船体の底から水を吸い込み、後方のノズルから勢いよく水を噴射(ジェット水流）する推進方法からです。
運転には「特殊小型船舶操縦士」の免許が必要です。
水上オートバイの競技では「ジェットスポーツ全日本選手権シリーズ」などが行われています。
マリンスポーツでは、他のスポーツにはない、爽快感が楽しめますが、反面、海での事故などにつながることも多いのは事実。
各スポーツ施設などで講習などを受け、安全にマリンスポーツを楽しみましょう。
2008年、我々国民はメタボ検診を受けなければならなくなった訳ですが、それを前にして何かしなければならない事はないかと少しばかりお悩みになっている人はおられるでしょうか？
というのも、やはりメタボ検診という言葉には、どこか肥満である事を後ろめたく思わせるような響きがあります。
少しでも検査結果を良くしたい、肥満だと思われたくない、自分自身思いたくないという人は結構いる筈です。
そう思った時がチャンスです。
メタボ検診に備え、色々と対策を練ってみましょう。
まずはやはり生活習慣の改善です。
検診までの間、少しでもいいのでこれまでの生活習慣を省みて、明らかに健康に悪い部分を直して生きましょう。
例えば、夜間や食間に恒例にしていた間食を減らす、というのはどうでしょう。
いきなりゼロにしてしまうのではなく、少しずつ減らしていけばいいんです。
運動も有効です。
起きてすぐの30分、眠い目をこすりながら家の周りをゆっくり走ってみる程度で構いません。
どうせボーっとしている時間なのですから、取り立てて損する事はありません。
これだけでも、検診には大きく影響してきます。
メタボ検診があるから、その検査結果を少しでも良くするために対策を練る、というのは、少し不埒に思ってしまう人もいるでしょう。
しかし、そう思う必要はまったくありません。
メタボ検診の目的は、むしろそこにあるからです。
メタボリックシンドロームは、中々自分から予防しようとか検査しようという気になれない病気です。
というのも、よほど深刻な状態にならない限り、痛いなどの自覚症状が出てこないからです。
ですから、その警鐘という意味で実施されるのです。
よって、その対策として食事制限や運動を始めるのは、至って健全なのです。
視力回復の方法にはいくつかありますが、レーザーを用いたものは、その中でもポピュラーな部類と言えるでしょう。
レーザーによる視力回復手術としては、「レーシック」「イントラレーシック」が特に知られています。これらのレーザーによる視力回復法は、その効果はもちろん、成功率がとても高いことでも定評があります。
レーザーによる視力回復は、目を物理的にいじるわけですから、当然医療機関で行われることになります。とはいえ、他の手術同様、100パーセントの成功率が保証されているものではありません。
レーザーによる視力回復はまた、すべての人が受けられるわけでもありませんから、レーザーによる視力回復を希望する場合は、自分がその手術を受けることが可能かどうか、事前によく確認する必要があります。
マイホームでは健康な人はもちろん、小さな子供からお年寄りまで、場合によっては身体が不自由な人までが安全に心地よく暮らしたいものです。
そのためには「ユニバーサルデザイン」を取り入れたマイホームつくりが必要になります。
そもそもユニバーサルデザインとはどのようなものでしょうか。
ユニバーサルデザインという考え方は1980年代にアメリカのロナルド・メイス氏が提唱したものです。
この考えでは、健康な人はもちろんのこと、すべての人が利用しやすいように建物や製品を設計します。
バリアフリーや自動ドア、照明のスイッチなどはユニバーサルデザインの代表例です。
最近のマイホームでは、いたるところにユニバーサルデザインに基づいた設計がなされています。
ストッパーがついているため指は挟まれにくいドアや、炎が出ないため火傷の心配が少ないIH調理器、浴槽への出入りがスムーズに行える浴室などがあります。
少ない力で開閉できるサッシや電動シャッター、高さが選べるシステムキッチンもユニバーサルデザインであると思います。
分かり易い、ということも重要なポイントです。
照明のスイッチも、最近のものは大きく、照明を切ったときにはスイッチ部分が光るものもあります。
このようなタイプであれば、暗い部屋であっても「スイッチの場所」はすぐに分かります。
玄関ドアのキーシリンダーでも差込部分が光るタイプがあります。
夜遅く帰宅したとき、真っ暗な玄関先であっても容易に鍵をキーシリンダーに差し込むことができるのです。
マイホーム建築にけるコストダウンの方法としてよく耳にするのは、家の形を複雑なものにしない、というものです。
マイホームの形を単純なものにすることによってコストダウンを図るというものです。
しかし、この考え方にこだわると総2階の切り妻屋根のマイホームとなってしまいます。
外観は学校の体育館のようになってしまうのです。
シンプルな形が好きであれば問題はないのですが、これではあまりに味気ないものになってしまいます。
極端に複雑な形でない限り、坪単価には反映されてこないというのが実情のようです。
メーカーとの契約は坪単価で契約することが多いため、複雑な設計でない限り工事費が跳ね上がることはありません。
壁の延長が少々延びたとしても、それほど工事費には反映されてきませんし、屋根の金額も面積で計算するため、少々複雑になっても大きく変わることはないでしょう。
ただし、窓の数や形状は工事費に大きく反映されてきますので注意が必要です。
アルミサッシは比較的単価が高く、数が増えるたびに工事費に上乗せされてきます。
材料費や設置手間賃が工事費用に反映されるのです。
サッシの中でも「上げ下げ窓」や「出窓」は単価が高いようです。
また、横長の窓のほうが縦長の窓よりもコストアップにつながっていきます。
そのため、リビングには大きめの窓を設置するが、書斎の窓は小さめにというようにメリハリをつけてコストダウンを図りましょう。
また、換気や採光などが効果的にできる位置に効率よく窓を配置することもポイントです。
| SEO | [PR] 爆速!無料ブログ 無料ホームページ開設 無料ライブ放送 | ||
