熱帯魚とは

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抜毛の見分け方

抜毛には大きく分けて2種類あります。一つは寿命がきたために生じる自然な抜毛。そしてもう一つは――これが問題なのですが――寿命を迎える前に抜けてしまう髪、もしくは極端に寿命が短い髪です。

 抜毛の、正常なものか異常なものかの見分け方は簡単です。正常に寿命は迎えたものは、3〜6年の間伸び続けていたものですから、比較的太く、毛根も棍棒状でしっかりしています。それに比べ、異常な抜毛は髪の生育のサイクル(寿命)が短くなっているために細く、毛根もしっぽ状になっています。

 抜毛が多いと感じるときは、本数を調べることも必要ですが、まずは正常な抜毛か否かに着目してみてください。

熱帯魚とは

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 熱帯魚とは、どんな魚を指すのでしょうか?

 ――その名のとおり、熱帯魚とは、一般的には熱帯や亜熱帯地方等に生息する、色彩や形の美しい観賞魚のことを言います。

 しかし、最近では、慣用的に、観賞魚全般を指すことも多いようです。

 熱帯魚の中では、日本ではエンゼルフィッシュ、グッピー、ネオンテトラなどが有名です。

 「熱帯魚とは何か?」と聞かれると、その品種をイメージする方はいまだ多いことでしょう。

 ちなみに、熱帯魚ブームは、日本では90年代に一度起こりましたが、その後はやや下火。

 しかし、最近、観賞魚が主人公の映画『ファインディング・ニモ』が公開されると、熱帯魚は再び注目を集めることとなりました。

 熱帯魚の飼育は、一般的には、“お金のかかるぜいたくな趣味”というイメージがありますが、工夫次第で、安くあげることも可能です。

 熱帯魚とは縁のなかった方も、ショップの店員さんに相談して、まずは手軽に飼える品種から、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。

糖尿病で気をつける低血糖


糖尿病で医師から薬やインスリンを処方されている場合は、薬やインスリンに血糖値を調整する作用があるため、低血糖になる場合があります。
人間の体の必要としているインスリンの量は常に一定してはおらず、その時の体の状態に応じて変わります。
そのため、薬やインスリンが効きすぎて、低血糖になることがあるのです。
低血糖はインスリン注射をしている人は特に注意してください。

低血糖になると、冷や汗、体のふるえ、吐き気などが起こります。
さらに血糖値が下がると、めまいや疲労感、取り乱すなどの症状が起こり、最後には意識障害を起こして昏睡してしまう場合があります。
低血糖の症状が起こったら、ブドウ糖や糖分の入ったジュースを飲んでください。
いつ低血糖が起こるかわからないので、ブドウ糖などは常に携帯しておく必要があります。
ブドウ糖などが手元になければ氷砂糖や飴などで代用はできますが、効果はブドウ糖やジュースの方が吸収が早いです。
ブトウ糖は病院でも、市販でも入手できます。
もし、症状がよくならなければ、すぐに救急車を呼ぶなどして、病院に行って下さい。
また、家族だけでなく、友人や職場の人に自分が糖尿病であることを知っておいてもらい、このような状態になった場合にすぐに処置ができる環境にしておくことも大事です。

低血糖を防ぐには、規則正しい食事をを心がけ、インスリンのバランスを崩さないことです。
低血糖を恐れるあまり、食事を取りすぎると糖尿病を悪化させてしまいます。
糖尿病と低血糖どちらも、毎日の食生活を大切にすることで防げるのです。

電子レンジを活用しよう

電子レンジは、当初は大変高価で利用している人たちはごくわずかでしたが、その後低価格化が進み、現在では業務用はもちろん、家庭用としても普及しています。今ではオーブンやグリル機能などが付いたものも安価で出回っていますが、電子レンジ単体のものも、相変わらず多くの需要があります。

電子レンジの加熱スピードは大変速く、忙しい現代人にはピッタリ。電子レンジの主な使い道としては、

・冷凍された食材の解凍

・冷めた食品の温めなおし

・電子レンジ用食品や冷凍食品の調理

・料理の下ごしらえ

・煮物や炊飯などの調理

といったものがあります。現在では電子レンジ用のレシピも多く、電子レンジがあれば、料理のレパートリーが広がることは間違いないでしょう。

ただし電子レンジには、卵やソーセージなど、調理に注意を要する食品もあります。電子レンジ使用の際は、取扱説明書などをよく読み、安全に利用したいものですね。

東京ディズニーランドの混雑状況(上半期)


ディズニーランドと言うとまずお父さん方が思い浮かぶのが「混雑」という言葉だと思います。休日ともなると120分待ちなんかが当たり前みたいになっていますよね。その数字だけ見てもうんざりしてしまうと思います。

しかしそんなディズニーランドも年がら年中混雑しているわけではありません。空いている日もあるんです。ディズニーシーが出来てからは以前ほどの混雑は無くなったにしても混んでいるので、狙い目の日なんかを把握しておいた方がいいと思います。

ディズニーランドの上半期の混雑スケジュールです。

○1月1日〜5日位までの混雑状況:●●●
 お正月のイベントが開催されている時期でもありますので混みます。特に1月1日は年末のカウントダウンパーティーに参加した人がいますので特に混みます。
イベント重視で無いなら出来れば避けたほうがいい時期です。

○1月6〜2月下旬頃までの混雑状況:●
 一年間で一番空いている時期かもしれません。しかし成人式の人バレンタインデーは混みますので注意してください。この時期なら土日でも比較的空いています。目当てのイベントが無いのであれば狙い目ですよ。

○2月下旬〜4月中旬頃までの混雑状況:●●●●
 学生たちの春休み期間と重なりますのでかなり混雑すると思います。できれば土日や休日は避けたほうが無難です。

○4月中旬〜GW直前までの混雑状況:●●●
 GW直前ですのであまり混雑する人は少ないと思いますので比較的この時期も狙い目です。ただし、4月15日はディズニーランドのオープン日となっていますので混雑すると思います。

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