入会ポイントについて様々な情報を紹介します。
年会費無料クレジットカードのなかで、入会ポイントがお得なクレジットカードとして根強い人気なのが、「ライフカード」です。入会の時点で50ポイントがまず、加算されます。100円で1点という通常のポイントもクレジットカードのポイントとしては最高レベル（1000円で1点というのが通常）に加えて、誕生日月はポイントが5倍となります
たとえば、7月生まれで自分の誕生日に「自分へのご褒美」を考えているあなた! 是非、誕生日月にこのカードで自分の何かすてきなプレゼントをしてもいいですね。
ライフカードはそのほかにも、入会後3ヶ月間はポイントが2倍、E-mailポイントとして、利用代金をe-mailで知らせる「ご利用代金をE?mail送付サービス」に申し込むと、送付ごとに10ポイントが加算されます。また、リボ分割ポイントは1階の利用が1万円以上で「リボ払い」または「3回以上の分割払い」で利用ごとに＋20ポイントとなります。その他にも1000円に1ポイントの付与となります。
その他、「楽天カード」の場合は、入会時点で楽天スーパーポイントが2000ポイントつきます。1ポイント1円ですから、2000円分となります。この楽天スーパーポイントは楽天ショッピングなどで利用できます。通常の楽天カードでは、100円で1ポイント、ただし楽天市場での買物はいつでもポイントが2倍になります。楽天市場での買物をよくする人はこのカードが得かも知れません。
このように通常のポイントに加えた入会ポイントにも着目すると、今、これに使おうというあてがある人にはいいかもしれませんね。
土壌汚染対策法とは、土壌環境の汚染状況の把握や、土壌環境の汚染による健康被害の発生の防止を目的とした法律です。主な対象は企業で、平成15年1月に施行されました。
土壌汚染対策法の具体的な内容としては、「土壌汚染状況調査」「指定区域の指定・台帳の調製」「土壌汚染による健康被害の防止措置」があり、そのための指定調査機関や指定支援法人に関しても言及されています。
土壌汚染対策法は、主に企業が工場を廃止したり、宅地への転用を図る際に適用されるものです。この際、企業には土壌環境の汚染に対する調査が義務づけられ、これに違反した場合には罰則が適用されるようになりました。この土壌汚染対策法により、環境汚染を引き起こしてきた工場の跡地でも、幾分安心して利用できるようになったのです。
〈材料〉
パスタ・・・・60ｇ
えのき・・・2袋
☆トマトソース☆
オリーブオイル・・・・小さじ1
ニンニク・・・・1片
ベーコン・・・・1枚
タマネギ・・・・1/2個
トマトホール缶・・・・1缶（約240ｇ）
しょうゆ・・・・小さじ1
コンソメ・・・・1個
塩・こしょう・・・・少々
オレガノ・バジル・・・・お好みで適量
〈下準備〉
・えのきは石附をとり、1本づつ丁寧にバラバラにします。
・ニンニクとタマネギはみじん切りにします。
・ベーコンは5ｍｍ幅に切る
〈作り方〉
1、パスタをゆでる。
2、パスタを引き上げる直前にえのきを加え、かき回したらザルにあげ、水分を切る。
〈トマトソースの作り方〉
1、フライパンを熱し、ベーコンをよく炒めて油を出したらキッチンペーパーを敷いたお皿においておく。
2、フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ニンニク、タマネギ、1のベーコンを加えてよく炒めます。
3、タマネギの色が透明になってきたらトマトホール缶を汁も一緒に加えてヘラの先で粗くつぶします。
4、しょうゆ、コンソメを加え、塩・コショウで味を調えます。
※あればオレガノ・バジルを加える
5、お皿にパスタを盛り付け、トマトソースをかけて完成です。
麺類はカロリーが高めなので、パスタは食べたくてもあまり食べられない・・・
でもどうせならガマンなんてしたくないですよね。
しかしパスタ麺のカロリーは約120ｇで、約454ｋｃａｌと本当に高めなのです。
そこで、手っ取り早くパスタの分量を減らしてえのきを使うダイエットレシピの紹介です。
こうすることでそのままのボリュームで、しかもカロリーを下げることができちゃうんです。
トマトソースのダイエットレシピのポイントとしては、ベーコンの油を切り、オリーブオイルにかえてしまいましょう。
こうすることで、ヘルシーなのにコクのある味になるそうです♪
ソースはたくさん作っても冷凍しておけば保存できるので作りすぎてしまっても大丈夫です！！
カロリー控えめなレシピでダイエットを応援します。
今度のお休みにはどこに行こうか？
北は北海道から、南は沖縄まで、日本にもたくさんの世界遺産があります。事前にちょっと知識を得てから出かけてみると、新たな日本の魅力が見えてくるかもしれません。日本の世界遺産めぐりを是非、したいものです。
ユネスコの世界遺産に登録されている、日本国内の文化・自然遺産は、2007年現在、14あります。文化遺産が11、自然遺産が3です。複合遺産はありません。
●文化遺産
・法隆寺地域の仏教遺跡(1993年12月)・・・奈良
・姫路城(1993年12月)・・・兵庫
・古都京都の文化財(1994年12月)・・・京都
・白川郷・五箇山の合掌造り集落(1995年12月)・・・岐阜・富山
・原爆ドーム(1996年12月)・・・広島
・古都奈良の文化財(1998年12月)・・・奈良
・日光の社寺(1999年12月)・・・栃木
・琉球王国のグスク及び関連遺跡群(2000年12月)・・・沖縄
・紀伊山地の霊場と参詣道(2004年7月)
・石見銀山遺跡とその文化的景観(2007年6月)・・・島根
●自然遺産
・屋久島(1993年12月)・・・鹿児島
・白神山地(1993年12月)・・・青森・秋田
・知床(2005年7月)・・・北海道
その他、日本政府は、登録の前提となる暫定リストに次の8箇所を挙げています。2007年現在、文化遺産候補が7件、自然遺産候補が1件です。これらの価値が認められると、世界遺産として登録されることになります。
●文化遺産候補
・鎌倉の社寺や構造物(1995年1月)
・彦根城(1995年1月)
・平泉の文化遺産(2001年6月)
・富岡製糸場と絹産業遺跡群(2007年1月)
・長崎の教会群とキリスト教関連遺産(2007年1月)
・飛鳥・藤原の宮群とその関連遺跡群(2007年1月)
・富士山(2007年1月)
・国立西洋美術館本館(2007年9月)
●自然遺産
・小笠原諸島(2007年1月)
●複合遺産
なし
シワにもいろんな種類があります。
笑いジワ。これは文字通りよく笑う人にできるシワです。
しかし、よく笑う人にできる。
実は良いことではないでしょうか。
そうそういつも笑っていられる人はいません。
とても性格の明るい、言い人にできるシワじゃないですか。
笑いジワは、とても可愛いシワだと思いますよ。
それでも気になるのであれば、少し保湿をしてあげると良いですね。
気休めかもしれませんが、ちょっとはマシになるのではないでしょうか。
次は眉間のしわです。
これは私が思うには困ったシワだと思います。
笑いジワは可愛い印象ですけども、眉間のしわはハッキリ言って怖いですよね。
怒っているように見えますし、もし初対面ならば気難しい人に思われてしまいます。
目が悪くて、物を見るときに眉間にしわを寄せてしまう人もいるかと思いますけども、だいたい眉間のシワというとイライラして怒った時にできますよね。
眉間にシワが残るぐらい、頻繁にシワをよせているとなると、いつも怒っている人ということになりますよね。
ようするに、怒っているように見えるのではなく怒っているのです。
気難しい人に見えるのではなく、ほんとうに気難しいのです。
ちょっと改善していくことが必要ですね。
子供も手を離れたし、自分の趣味を楽しんだりするのに新しいお友達を作ろうと思っても、このシワがあってはなかなか友達作りも難しいですよね。
こんな場合は、もうボトックス注射にたよっても良いかと思います。
明るく陽気な人に見られる方が得ですもんね。
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