妊娠２ヶ月（４〜７週）赤ちゃんの様子について様々な情報を紹介します。
妊娠に気付いたばかりの４、５週頃には、お腹の中の超音波写真に赤ちゃんを包む「胎嚢（たいのう）」という袋が見えます。
胎嚢の大きさは約１０mmで、まだ中にいる赤ちゃんの姿は見えません。
しかしこの頃、まだしっぽがある両生類に似たような姿をしている赤ちゃんも、妊娠７週頃になると長いしっぽのようなものはなくなり、頭と胴体の区別がはっきりとして２頭身の人間らしい姿に成長します。
目や耳、口も少しずつ原形ができてきますが、まだはっきりとした形にはなっていません。
脳や脊髄などの神経細胞のほとんどが作られ、心臓や胃、肝臓などの内臓も急ピッチで作られていきます。
そのため、４〜１６週は器官形成期とも呼ばれます。
妊娠４週を過ぎる頃には赤ちゃんの心臓も動き始め、６週ころになると、超音波でも胎児の心拍が確認できるようになります。
また胎盤のもとになる絨毛も増殖し、へその緒も発達し始め、ママと赤ちゃんのつながりもだんだん強くなってきます。
妊娠期間の中でも、赤ちゃんが急激に成長するのがこの時期です。
脳や内臓、四肢など、生きるために大切な器官の基礎が作られる時期です。
そのため、この時期に薬や放射線、ウイルスなどが母体に入ると、赤ちゃんに奇形や機能障害などを起こす可能性も出てきます。
しかし必ず起こるわけではありません。
薬やエックス線は、妊娠４週より前であれば、器官形成期前なので赤ちゃんへの影響はそう心配ありません。
４〜７週の場合でも、薬の種類やエックス線の量、部位によってはさほど問題はありません。
妊娠すると、あれこれと心配してしまうものですが、ひとりで悩まず主治医に相談しましょう。
「転職フェア」とは、転職を考えている人のための代表的なイベントの一つです。
転職フェアには、転職を希望している人に対するガイダンスの役割があります。転職フェアの具体的内容としては、主に企業からの説明が挙げられます。
転職フェアを有効に活用するには、ただ漠然と適当な転職フェアに参加するよりは、ある程度希望の職種を絞った上で、それに該当する内容の転職フェアに参加すること。とはいえ、特にはっきりしたヴィジョンがなくても、転職フェアに参加することで、ヴィジョンが明確になることもありますので、人によっては「参加することに意義がある」とも言えるでしょう。
転職を自力で成功させる自信のない方は、転職フェアを活用してみては？ 相手は転職のプロなので、きっと何か得るものがあるはずですよ。
サバのピリ辛煮
■材料１、２人分
サバの切り身・・・・2きれ
ショウガ・・・・1/2片
白髪ネギ・・・・1/2本分
しその葉・・・・２枚
(Ａ)
味噌・・・・大さじ1.5杯
酒・・・・大さじ1.5杯
砂糖・・・・大さじ1.5杯
お湯・・・・大さじ1.5杯
ごま油・・・・大さじ1.5杯
豆板醤・・・・小さじ1/3杯
■作り方
1,耐熱容器にＡの材料をすべて入れてよく混ぜ合わる。
2,サバは皮を上にして(1)の耐熱容器に並べ入れ、その上にショウガの薄切りをかける。
3,(2)にラップをかけて、電子レンジで7〜8分あたためる。
4,加熱したら、レンジから取り出し、器に盛って煮汁をかける。
5,(4)のうえに白髪ネギと、しその葉を細切りにしたものを飾っていただきます。
気になるカロリーは、275kcalです。
普段、鍋で魚を煮ていると、焦げついてしまったり、煮崩れたりしてしまってうまくできないときってありますよね。
あ〜わかるわかる!と思われるかたには特にオススメのダイエットレシピです♪
なぜならお鍋で調理するのはちょっと難しい・・・・
ですが、電子レンジを使うことで、その心配もなく上手に作ることができちゃいます!!
それに豆板醤のピリ辛は体を温めてくれる効果がありますし、ヘルシーで簡単なダイエットレシピにしあがってます。
サバには、良質なタンパク質、生活習慣病を予防する効果のある脂肪酸、病中病後の滋養に用いられているビタミンB2や、鉄分に、ビタミンD、カルシウムなどの栄養素が多く含まれております。
さらにサバに含まれるEPA、DHAには、生活習慣病を予防する効果が期待されています。
しかし、サバは死ぬと分解酵素が強く働き、自己消化をはじめてしまうので、非常に傷みが早いです。
そこで保存するときは塩や酢で保存することを強くオススメします。
カロリー控えめなレシピでダイエットを応援します。
ディズニーランドと言うとまずお父さん方が思い浮かぶのが「混雑」という言葉だと思います。休日ともなると１２０分待ちなんかが当たり前みたいになっていますよね。その数字だけ見てもうんざりしてしまうと思います。
しかしそんなディズニーランドも年がら年中混雑しているわけではありません。空いている日もあるんです。ディズニーシーが出来てからは以前ほどの混雑は無くなったにしても混んでいるので、狙い目の日なんかを把握しておいた方がいいと思います。
ディズニーランドの上半期の混雑スケジュールです。
○１月１日〜５日位までの混雑状況：●●●
お正月のイベントが開催されている時期でもありますので混みます。特に１月１日は年末のカウントダウンパーティーに参加した人がいますので特に混みます。
イベント重視で無いなら出来れば避けたほうがいい時期です。
○１月６〜２月下旬頃までの混雑状況：●
一年間で一番空いている時期かもしれません。しかし成人式の人バレンタインデーは混みますので注意してください。この時期なら土日でも比較的空いています。目当てのイベントが無いのであれば狙い目ですよ。
○２月下旬〜４月中旬頃までの混雑状況：●●●●
学生たちの春休み期間と重なりますのでかなり混雑すると思います。できれば土日や休日は避けたほうが無難です。
○４月中旬〜ＧＷ直前までの混雑状況：●●●
ＧＷ直前ですのであまり混雑する人は少ないと思いますので比較的この時期も狙い目です。ただし、４月１５日はディズニーランドのオープン日となっていますので混雑すると思います。
肉団子にモチ米をまぶして電子レンジで加熱します。充分にモチ米をふやかしておくことでふっくらと仕上がります。モチ米が肉汁を吸っておいしく仕上がります!
★ポイント!
蒸し物はしっとりとした風合いが大切ですよね。ラップをして水分を飛ばさないようにすることでふっくらと仕上がります。ラップは破裂しないよう、ゆったりとかけることがポイントです。
珍珠丸子 チェンチュワンズ モチ米蒸し団子
◆材料（4人分）
・モチ米・・・カップ3／４
・豚ひき肉・・・300g
・ショウガ汁・・・少々
・ネギのみじん切り・・・大さじ３?４
・塩・・・小さじ3／４
・しょうゆ・・・小さじ１と1／２
・砂糖・・・小さじ１と1／２
◆つくり方
１．モチ米は、洗ってから水に4時間ほどつけて充分に水を吸わせたあと、ざるに上げ、水気を切っておきます。
２．豚ひき肉に、ショウガ汁とネギのみじん切り、塩、しょうゆ、砂糖を加えてよく混ぜ合わせ、ゴルフボール大の団子を作ります。
★コツ!
ひき肉は、木じゃくしで粘りが出るまでよく混ぜることが大切! 調味料を加えてからは均一になるように混ぜます。
３．１のモチ米の上に、２の肉団子を1個ずつのせて、ざるを揺らすようにして団子を転がし、モチ米を満遍なくまぶしつけます。
４．お皿に３を並べてラップをします。約10分電子レンジで加熱します。
パーティにもぴったりの見栄えのする料理です。熱々をいただきましょう! からししょうゆでいただくとおいしいですよ！
★注意：電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。
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