肌荒れと乾燥

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二重まぶた・オススメ美容整形外科


◎「横浜美容クリニック」

◆カウンセリングからアフターケアまで、すべて院長が行ってくれます。
ちなみに、カウンセリング料は一切かからないので、納得いくまでたっぷり時間をかけて受けることが可能です。

◆手術にかかる費用は、表示金額以外一切かからないので、安心です。

◆手術後、不安な事や気になる事があれば、診療時間に限らず真夜中でも、院長に直接相談できるようになっています。
パソコンや携帯からでも可能なメール相談も行っています。

◆横浜美容クリニックは、日本美容外科医師会の認定医療機関です。

◆何よりも自然な仕上がりになるよう、豊富な経験と高い技術で手術を行ってくれます。

アクセスはこちら
http://www.yokohamabiyou.com/


◎湘南美容外科クリニック

◆無料メール相談、無料資料請求がありますので、お気軽にお問い合わせください。

◆今なら10%オフの割引クーポンプレゼント!!

◆『2daysクイック法』という二重まぶたの手術法を行っています。

◆インターネットで無料診察予約も可能。

アクセスはこちら
http://sbc-a8.net/index.html〜banner_id=a8001


◎目白ポセンシア クリニック

◆遠方からご来店の患者様には、交通費を援助してくれます!
これは近くにいいクリニックがないと諦めていた方にとって嬉しい情報じゃないでしょうか^^

◆タレントや女優さんも多数利用している有名なクリニック。海外からも患者様が来るほど。

◆もちろん無料メール相談もあり、「失敗しない美容外科選びのコツとポイント」という冊子まで無料でプレゼントしちゃいます♪

アクセスはこちら
http://www.possenssia.com/

肌荒れと乾燥

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肌荒れがおきる主な原因と言われている乾燥との関係について紹介していきます。
季節にもよりますが、肌荒れでも乾燥肌で悩んでいらっしゃる方は多いのではないかと思います。

季節では寒い時期の秋から冬や、暖かくなってくる春先にかけて体が痒くなるなど、季節の変わり目に乾燥による肌荒れが多く見られると思います。

乾燥肌は体の水分蒸発を防いでいる角質層の衰えや、角質層を保護している皮脂膜の分泌が衰えることにより肌は乾燥し、体全体の水分量が低下することによって起こります。

一般的には20〜25歳位までをピークに体の水分量が減少し、新陳代謝の衰えがあらわれてきます。
毎日しっかりと保湿ケアをしないと肌の水分バランスが壊れ、カサカサになってしてしまい、酷い方がアトピー性皮膚炎になってしまう方もいらっしゃいます。

肌の乾燥が見受けられる方は、保湿効果の高い化粧品や洗顔料を選び、使うように心がけましょう。
また、エアコンが効いている室内は肌が乾燥しがちになります。
室内は50〜60%の湿度が最適なのですが、人間の肌には若干高めとなる60〜65%が良い状態ですので、自由がきく自宅では加湿器などを用いて60%を維持するようにしたいです。
水で濡らして絞ったタオルを室内にかけておくだけでも湿度をアップさせることができますので調整します。
特に冬場は室内の空気が乾燥し、カサカサ肌になりますので、肌に良い状態の湿度を保つ事が大切となります。

二重まぶたにするためのマッサージ方法


☆二重まぶたになるために・・・☆

二重にしたい・・・でも整形はいやだなぁ〜・・とお悩みの方も少なくないのでは?
でも、二重まぶた手術(整形)や、アイプチなどの道具を一切使わないで、自力で二重にすることが出来る方法があります!!
その一つが、まぶたのマッサージ☆

一重の人は二重の人に比べてまぶたの脂肪が多く、その脂肪がまぶたを二重にするのを邪魔しているそうなのです。

そこでマッサージを行い、血液の流れを良くしまぶたの脂肪を減らす!!というのが、このマッサージ方法の特徴です。

※マッサージを行う際には、洗顔クリームやマッサージクリームなどを使用し、強くこすったり押さえたりすることのないよう、指の腹などを使って行ってください。
もちろん即効性はりませんが、毎日続けることで効果が期待できます。

☆マッサージの前にまず目の運動☆
目を瞑り、目玉を上下左右→左斜め上→左斜め下→右斜め上→右斜め下と動かし、最後にグルッと左右にまわします。
これをすることで、目の周りの血行を促進、年齢とともにたるんでくる目元の筋肉を鍛えることができます。(鍛えるというか、たるみを防ぐことができます。)

続いてマッサージ方法♪
1・・・指で目頭をゆっくりと押さえ、眉を指ではさみこむようにしながら、こめかみまでゆっくりずらす。
2・・・目の下に、指を滑らせながら軽く指圧し再び目頭までもっていく。
たったこれだけ!これを約5セット程度行ってください。

目のまわりの皮膚はとても薄くなっているので、マッサージはあくまでも優しく丁寧に。クマやくすみの原因になりますからね。
入浴中やお風呂上りの、血行がよくなっているときに行うようにするのがいいと思います^^

美容としわ

美容の大敵であるしわ。いつまでも若々しくありたいと願っている女性にとって、しわができるのは大きな悩みです。

しわは加齢とともに、目尻・額・ほほといった、顔のあらゆるところに出てきます。顔だけでなく、首周りや手足にもしわはできます。しわは、皮膚の水分含有量の低下、真皮層のコラーゲン含有の低下で出現します。また、しわの進行は肌の乾燥、紫外線等によっても助長されます。

しわのケアの一つに、エイジングケア基礎化粧品があります。これは肌に潤いを与えるコラーゲン配合の化粧品を使用して、肌の老化を遅らせるというねらいがあります。もちろん、しわ対策では、化粧品だけでなく、食事・睡眠・運動といった普段の生活を見直すことも大切です。

美容外科におけるしわ対策としては、ヒアルロン酸、ボトックス、コラーゲンを注入する方法や、レーザー治療、またメスを使った方法もあります。しわの治療を受ける場合、まずはカウンセリングで自分に適したものを知ることです。若々しさを取り戻したい方は、こういった治療を受けるのも一つの方法です。

糖尿病の人の旅行


糖尿病の人であっても、合併症などで安静にしていないといけない、という場合でなければ、もちろん旅行を楽しめます。
糖尿病の人にとっては、運動をする良い機会でもあります。
ただし、注意しなければいけないことがあります。

インスリンや薬を処方されている人は、これらを忘れずに。
飛行機に乗る場合は、必ず携帯して手荷物として持ち込むこと。
旅行中は運動量が増えるので、低血糖になった時のためのブドウ糖も忘れずに携帯しておきましょう。
糖尿病であるという説明書を医師に依頼して作成してもらいましょう。
同行の人に、自分が糖尿病であることを伝えておくことも大切です。

旅行中の食事は不規則になりがちなので、バランスよく必要量を食べることを普段以上に心がけてください。
特に団体旅行で同じ料理を出される場合は注意して食事を取ってください。

宿を予約する際、食事の配慮を申し出ておけば安心できますね。
今は、高齢者やアレルギー患者、生活習慣病の人に配慮した、減塩食・糖尿病食・アレルギー源を使わない料理を出す宿も多くあります。
また、糖尿病の人や糖尿病に関心のある人をを対象とした医師同行のツアーもあります。
機内食は前もって申し出ておけば、糖尿病食で対応してくれるところもあります。
糖尿病に対応してくれる宿やサービスはたくさんありますので、普段から情報を集めておくと良いですね。

旅行では、無理をせず、余裕のあるスケジュールを組み、楽しく過ごしてください。

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